תודה רבה חברים
באמת שהמצב לא כזה חמור
באמת שהמצב לא כזה חמור
ככה גם אני חשבתי עד שגילו לי בלט דיסק, שחיקה בין חוליות, וגדילה של עצם לתוך תעלת השדרה
בקיצור חליאלאלה ולהקתו
שמור על הגב ואל תשחק משחקים
אני סובל מאוד מהגב בזמן האחרון ואין לך קצה קצהו של מושג מה זה, והיה כדאי שגם לא תדע!!!
אני התחלתי לעבוד על עצמי בירידה במשקל ובהורדת הבטן וגם חיזוק שרירי הגב והבטן
וכמו שאני זוכר אותך היה כדאי שגם אתה תתחיל לעשות את זה כי הבטן מאוד משפיעה על כאבי הגב
מאחל לך רק בריאות
תודה על הטיפים
בלט בדיסק יש לי כבר מעל עשור יותר נכון בלט בשלושה דסקים רצופים
כאבים יש כל הזמן רק שמידי פעם הכאב חורג מגבולות הנסבל ומידי פעם אף מקרקע אותי למיטה בשלב הזה אני לוקח כמה ימי מחלה למנוחה וטיפול תרופתי
בקיצור אתה עובד על דיסק זהב?
תרגיש טוב חבוב החלמה מהירה
