|
כותרת: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal H על דצמבר 11, 2012, 20:24:23 PM שלום לכולם
שמעתי כמה דעות בקשר למה שאני הולך לרשום .. אני עומד במים עם סרבל עכשיו בה גל חזק ובערך המים שאני עובד כמעט עד הברכיים .. אמרו לי לעמוד על רגל אחת פחות פגיעה חזקה כאילו פחות התנגדות וככה יש לך את הרגל השנייה לתמוך אם אתה זז טיפה .. האם זה נכון מישהו יודע או ניסה ? 169s; *** הכותרת נערכה לכותרת שמתארת את התוכן של ההודעה - אנא הקפד לרשום כותרות מתאימות בעתיד *** כותרת: בעניין: ניסוי סרבל 001 תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 11, 2012, 20:32:43 PM עמידת ה"חסידה".
נכון לחלוטין. פחות שטח גוף שלך בא במגע עם הגל, ולכן הכוח דחיפה שלו חלש יותר. כותרת: בעניין: ניסוי סרבל 001 תגובה על ידי: Gal H על דצמבר 11, 2012, 20:34:01 PM עמידת ה"חסידה". תודה רון טוב לדעת לעתיד shake2;נכון לחלוטין. פחות שטח גוף שלך בא במגע עם הגל, ולכן הכוח דחיפה שלו חלש יותר. כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: סער זאבי על דצמבר 11, 2012, 21:01:48 PM ממליץ מאוד לא להגיע למצב כזה בכלל מספיק איבוד משקל
והחליפה מתמלאת מים ואז ידליקו נרות לכבודך . דג לא שווה סיכון כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal H על דצמבר 11, 2012, 21:07:10 PM ממליץ מאוד לא להגיע למצב כזה בכלל מספיק איבוד משקל אני לא מגיע למצב הזה .. אני לא נכנס בקושי למים עם סרבל .. אולי עד עומק של 30 ס"מ גובה מים ..והחליפה מתמלאת מים ואז ידליקו נרות לכבודך . דג לא שווה סיכון אבל שאותו מקום שעמדתי בדרום תל אביב הזרם פגע חזק שהייתי ברדוד אז שאלתי איך העדיפות כדי לא ליפול עם כל הציוד .. בכל זאת תודה סער thumbUp; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 11, 2012, 21:24:01 PM למרות שאני חדש מאוד בתחום של הסרבלים .. את זה אתה כבר יודע.
השאלה ששאלת לא קשורה לסרבל וכך אוכל לענות לך ואת האמת את הידע הזה רכשתי ששיחקתי טניס. היציבה הכי טובה לדעתי הוא מצב שבו הרגלים מקופפות מעט (הברכיים לא נעולות) הגוף רכון מעט קדימה הרגליים מושכות לכיוונים נגדיים (תדמיין שכפות הרגלים שלך הם מגנט והם דוחים זה את זה) עשיית שריר בשריר התאומים. תסתכל לדוגמא על שחקני טניס במכת FORHAND: כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 11, 2012, 21:28:53 PM זו עמידה מאד יציבה על הקרקע, לא כאשר יש לך התנגדות אדירה של מים בקדמת הגוף.
במצב של התכופפות כזו, אתה מוריד את גובה מרכז הגוף, ובעצם עושה אותו יותר חשוף לספיגת כוח הגל - ואם הגל מגיע לגובה של מרכז הגוף שלך - לא תעזור שום עמידה. במקרה הספציפי של עמידה מול גל (כמובן שעדיף להמנע מלהגיע למצב כזה, אבל אם מגיעים): עמידה זקופה ככל הניתן, הרמת רגל אחת באוויר כמו חסידה, והורדה שלה רק לאחר שהגל עבר אותך (הורדה באמצע הגל, רק מערערת עוד יותר את היציבות). אופציה נוספת, הטייה מהירה של הגוף בניצב לגל, גם כך מקטינים את שטח החיכוך עם המים ואת כוח הגרר שלהם. כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 11, 2012, 21:31:14 PM זו עמידה מאד יציבה על הקרקע, לא כאשר יש לך התנגדות אדירה של מים בקדמת הגוף. במצב של התכופפות כזו, אתה מוריד את גובה מרכז הגוף, ובעצם עושה אותו יותר חשוף לספיגת כוח הגל - ואם הגל מגיע לגובה של מרכז הגוף שלך - לא תעזור שום עמידה. במקרה הספציפי של עמידה מול גל (כמובן שעדיף להמנע מלהגיע למצב כזה, אבל אם מגיעים): עמידה זקופה ככל הניתן, הרמת רגל אחת באוויר כמו חסידה, והורדה שלה רק לאחר שהגל עבר אותך (הורדה באמצע הגל, רק מערערת עוד יותר את היציבות). אופציה נוספת, הטייה מהירה של הגוף בניצב לגל, גם כך מקטינים את שטח החיכוך עם המים ואת כוח הגרר שלהם. עדיין לא הבנתי אבל למה צריך להרים את הרגל ? sml102; זה מערער את האחיזה בקרקע .. וגם מגדיל את שטח הפנים לפגיעה ... כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal H על דצמבר 11, 2012, 21:32:36 PM למרות שאני חדש מאוד בתחום של הסרבלים .. את זה אתה כבר יודע. לוי מה אתה מגיב היית פעם אחת עם סרבל וזה היה איתי ... השאלה ששאלת לא קשורה לסרבל וכך אוכל לענות לך ואת האמת את הידע הזה רכשתי ששיחקתי טניס. היציבה הכי טובה לדעתי הוא מצב שבו הרגלים מקופפות מעט (הברכיים לא נעולות) הגוף רכון מעט קדימה הרגליים מושכות לכיוונים נגדיים (תדמיין שכפות הרגלים שלך הם מגנט והם דוחים זה את זה) עשיית שריר בשריר התאומים. תסתכל לדוגמא על שחקני טניס במכת FORHAND: אם אין ניסיון אל תגיב .. עמידת שחקן טניס היא בלי התנגדות או גל שמכה בך .. כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: MOTI-M על דצמבר 11, 2012, 21:35:51 PM שריר התאומים אוי זה כואב ולהגיד לכם למה ?
ביציא על הריפים של עכו גלים של מטר קיבלתי גל שהעיף אותי כמעט לתוך בור הפעלתי לחץ על השריר ונקרע לי גיד מי שמכיר בעכו איפה הצינור המרחק הליכה רחוק כדי להגיע לחוף עצמו ,בקיצור חודש וחצי הייתי בבית ואחר כך טיפולים בבית חולים לא נעים חברים באמת דג לא שווה סיכון אז להיזהר kap; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 11, 2012, 21:39:31 PM למרות שאני חדש מאוד בתחום של הסרבלים .. את זה אתה כבר יודע. לוי מה אתה מגיב היית פעם אחת עם סרבל וזה היה איתי ... השאלה ששאלת לא קשורה לסרבל וכך אוכל לענות לך ואת האמת את הידע הזה רכשתי ששיחקתי טניס. היציבה הכי טובה לדעתי הוא מצב שבו הרגלים מקופפות מעט (הברכיים לא נעולות) הגוף רכון מעט קדימה הרגליים מושכות לכיוונים נגדיים (תדמיין שכפות הרגלים שלך הם מגנט והם דוחים זה את זה) עשיית שריר בשריר התאומים. תסתכל לדוגמא על שחקני טניס במכת FORHAND: אם אין ניסיון אל תגיב .. עמידת שחקן טניס היא בלי התנגדות או גל שמכה בך .. זה לא קשור לא היית עם סרבל או לא .. שהייתי יותר קטן בקבוע, בכל שבת אני ואבא שלי היינו הולכים לים לפעמים הים היה יחסית גבוה (גם גלי וגם עמוק) ולא יכולתי לעמוד ואז ישבתי על הכתפיים של אבא שלי ואני זוכר תמיד את הרכינה קדימה שהוא עשה על מנת לספוג את המכה של הגל, במצב הזה הגל העיף אותו טיפה אחורה והוא הפך להיות לעמידה יציבה. כשגדלתי וגבהתי טיפה כבר לא עליתי על הכתפיים שלו ופשוט הייתי עושה את מה שלמדתי ממנו, וזה אף פעם לא איכזב ... הייתי מוסיף קפיצה לעיתים כאשר החזה שלי פוגע חזיתית בגל. דבר נוסף זה שלפעמים הייתי מתחפר עם ההרגליים בתוך הקרקע כדי לנסות לשפר את היציבה ויש לי דוגמא מצוינת לזה: תדמיין שיש לך עץ שנטוע במדרון, ויש סופת גשמים, הגשמים נעים לכל אורך ההר (המדרון) אחד הדברים היחידים שמונעים מהעץ לעוף עם הזרם זה השורשים שלו שנטעוים באדמה. אז לפני שאתה אומר אין ניסיון או יש ניסיון תבדוק כי כל שבת במשך 5 שנים אם לא יותר זה בהחלט ניסיון... כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Ziv על דצמבר 11, 2012, 21:46:49 PM אני אישית שהייתי שוחה קצת עם שנורקל ומסיכה עם חברים בקיץ ( אי אפשר לקרוא לזה צלילה אפילו השיא שלי זה עומק 3 מטר לחצי דקה וזהו XD ) אז למדתי טריק שמתי שאני עומד בנקודה שמתנפצים בה גלים ואני עומד על ריף פשוט לעמוד על הצד ולא חזיתית לגל ככה רק לרגל אחת יש התנגדות והמים עוברים בצורה נורמאלית... ( ואת זה הבנתי אחרי כמה נפילות על הריף!! )
מה שכן נצפו כמה סרגוסים יפים וגם טרולוס גדול, סליחה שסטיתי מהנושא אגב :) כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 11, 2012, 21:48:09 PM אין קשר לסרבל או בלי סרבל - העמידה הזו נכונה למצב של גלים באופן כללי.
לוי, איך זה מגדיל את שטח הפנים? במקום לפגוע בשטח של 2 רגלים, הגל פוגע בשטח של רגל אחת. זו הקטנה (לא פי 2, בהתחשב בזה שרוב הכוח מהגל מופעל על חזית הרגל) ברורה ומאד משמעותית. שים לב - לא מדובר במצב שהגל פוגע מעל האגן! במצב כזה, היחיד שיעזור לך יהיה אלוהים או המזל, תלוי בהשקפה הדתית שלך. מדובר על מצב של גל עד גובה אמצע הירכיים. כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal H על דצמבר 11, 2012, 21:49:22 PM למרות שאני חדש מאוד בתחום של הסרבלים .. את זה אתה כבר יודע. לוי מה אתה מגיב היית פעם אחת עם סרבל וזה היה איתי ... השאלה ששאלת לא קשורה לסרבל וכך אוכל לענות לך ואת האמת את הידע הזה רכשתי ששיחקתי טניס. היציבה הכי טובה לדעתי הוא מצב שבו הרגלים מקופפות מעט (הברכיים לא נעולות) הגוף רכון מעט קדימה הרגליים מושכות לכיוונים נגדיים (תדמיין שכפות הרגלים שלך הם מגנט והם דוחים זה את זה) עשיית שריר בשריר התאומים. תסתכל לדוגמא על שחקני טניס במכת FORHAND: אם אין ניסיון אל תגיב .. עמידת שחקן טניס היא בלי התנגדות או גל שמכה בך .. זה לא קשור לא היית עם סרבל או לא .. שהייתי יותר קטן בקבוע, בכל שבת אני ואבא שלי היינו הולכים לים לפעמים הים היה יחסית גבוה (גם גלי וגם עמוק) ולא יכולתי לעמוד ואז ישבתי על הכתפיים של אבא שלי ואני זוכר תמיד את הרכינה קדימה שהוא עשה על מנת לספוג את המכה של הגל, במצב הזה הגל העיף אותו טיפה אחורה והוא הפך להיות לעמידה יציבה. כשגדלתי וגבהתי טיפה כבר לא עליתי על הכתפיים שלו ופשוט הייתי עושה את מה שלמדתי ממנו, וזה אף פעם לא איכזב ... הייתי מוסיף קפיצה לעיתים כאשר החזה שלי פוגע חזיתית בגל. דבר נוסף זה שלפעמים הייתי מתחפר עם ההרגליים בתוך הקרקע כדי לנסות לשפר את היציבה ויש לי דוגמא מצוינת לזה: תדמיין שיש לך עץ שנטוע במדרון, ויש סופת גשמים, הגשמים נעים לכל אורך ההר (המדרון) אחד הדברים היחידים שמונעים מהעץ לעוף עם הזרם זה השורשים שלו שנטעוים באדמה. אז לפני שאתה אומר אין ניסיון או יש ניסיון תבדוק כי כל שבת במשך 5 שנים אם לא יותר זה בהחלט ניסיון... ובעומק שעמדתם כבר עדיף לצלול מתחת לגל או לקפוץ ולא לעמוד חזיתית אף פעם מול גל .. כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: MOTI-M על דצמבר 11, 2012, 21:50:29 PM ציטוט מה שכן נצפו כמה סרגוסים יפים וגם טרולוס גדול, סליחה שסטיתי מהנושא אגב איפה sml98; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal H על דצמבר 11, 2012, 21:51:34 PM ציטוט מה שכן נצפו כמה סרגוסים יפים וגם טרולוס גדול, סליחה שסטיתי מהנושא אגב איפה sml98; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Ziv על דצמבר 11, 2012, 22:01:28 PM ציטוט מה שכן נצפו כמה סרגוסים יפים וגם טרולוס גדול, סליחה שסטיתי מהנושא אגב איפה sml98; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 11, 2012, 22:05:29 PM אין קשר לסרבל או בלי סרבל - העמידה הזו נכונה למצב של גלים באופן כללי. לוי, איך זה מגדיל את שטח הפנים? במקום לפגוע בשטח של 2 רגלים, הגל פוגע בשטח של רגל אחת. זו הקטנה (לא פי 2, בהתחשב בזה שרוב הכוח מהגל מופעל על חזית הרגל) ברורה ומאד משמעותית. שים לב - לא מדובר במצב שהגל פוגע מעל האגן! במצב כזה, היחיד שיעזור לך יהיה אלוהים או המזל, תלוי בהשקפה הדתית שלך. מדובר על מצב של גל עד גובה אמצע הירכיים. הבנתי את פשר הטעות ... אני תיארתי לעצמי מצב אחר בראש שבו אתה מרים את הרגל במצב של 150 מעלות מהרצפה .. לא יודע למה (חשבתי שזה העמידה של החסידה .. מסתבר שלא ראיתי מספיק סרטי טבע בילדות sml98;) ואז במצב הזה גם כף הרגל נכנסת לתמונה .. אבל נעזוב את זה בנתיים ככה שנשארנו - אחיזה מול שטח פנים ... מה עדיף באמת - אחיזה או שטח פנים ...? כאשר הגל מגיע עד הברך או אפילו 10 ס"מ מעל הייתי הולך על האחיזה וגם במצב שהגל עוקף את האגן שלך .. בדיעבד אפילו שהתמונה מצטיירת לי טובה יותר בראש ... למה אפילו לא להתקופף מעט, רגל אחת קדימה ורגל אחת אחורה וידיים ב90 מעלות מהרצפה ... אישית לא הייתי מסתמך על שיווי המשקל, להחזיק על רגל אחד את משקל הגוף שלך ועוד 2-5 קילו ציוד וגם תוך כדי פגיעת גל לא נשמע לי הרעיון החכם ביותר ... וכמו שאמרתי הייתי בוחר חד וחלק באחיזה בקרקע מאשר בהסתמכות על שיווי המשקל שכל כך הרבה פרמטרים מפריעים לך ברקע ... כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 11, 2012, 22:17:52 PM אתה חושב פיזיקלית, וזה יפה :) אבל אתה לוקח בחשבון פיזיקה דיי בסיסית.
במציאות המצב מורכב הרבה יותר, מכיוון שמדובר בגוף ולא בחלקיק, בעל נקודות רבות בעלי מקדמי חיכוך שונים, הגל פוגע בעוצמה שונה בכל נקודה, הכוח של הגל משתנה ולא נתון קבוע ועוד מאות ואלפי פרמטרים וחוקים שכולם דינמיים מאד. במבחן התוצאה - עמידה על רגל אחת עדיפה בכל גל בגובה 40-80 ס"מ. מעל לזה עדיף לברוח, מתחת לזה האחיזה והעמידה יציבה מספיק לרוב בעמידה רגילה. ההיגיון שלך נכון, והעמידה שאתה מדבר עליה (רגלים פשוקות כרוחב הכתפיים, רגל חזקה קדימה מכופפת ורגל חלשה יותר תומכת מאחור) היא העמידה היציבה ביותר גם באומנויות לחימה רבות (לדוגמה זו לרוב העמידה בתקיפה בקרטה), אך במצבים המדוברים הכוח הדוחף מגיע במרכז הגוף, ולכן הרגל האחורית משמעת כבלם שמונע את הנפילה. העמידה הזו לא יעילה מול כוח גורר (ולא דחיפה חזקה וזהו), שפוגע בחלק התחתון של הגוף. כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 11, 2012, 22:21:08 PM אתה חושב פיזיקלית, וזה יפה :) אבל אתה לוקח בחשבון פיזיקה דיי בסיסית. במציאות המצב מורכב הרבה יותר, מכיוון שמדובר בגוף ולא בחלקיק, בעל נקודות רבות בעלי מקדמי חיכוך שונים, הגל פוגע בעוצמה שונה בכל נקודה, הכוח של הגל משתנה ולא נתון קבוע ועוד מאות ואלפי פרמטרים וחוקים שכולם דינמיים מאד. במבחן התוצאה - עמידה על רגל אחת עדיפה בכל גל בגובה 40-80 ס"מ. מעל לזה עדיף לברוח, מתחת לזה האחיזה והעמידה יציבה מספיק לרוב בעמידה רגילה. ההיגיון שלך נכון, והעמידה שאתה מדבר עליה (רגלים פשוקות כרוחב הכתפיים, רגל חזקה קדימה מכופפת ורגל חלשה יותר תומכת מאחור) היא העמידה היציבה ביותר גם באומנויות לחימה רבות (לדוגמה זו לרוב העמידה בתקיפה בקרטה), אך במצבים המדוברים הכוח הדוחף מגיע במרכז הגוף, ולכן הרגל האחורית משמעת כבלם שמונע את הנפילה. העמידה הזו לא יעילה מול כוח גורר (ולא דחיפה חזקה וזהו), שפוגע בחלק התחתון של הגוף. מכל מלמדי השכלתי thumbUp; נראה שאתה למדת כמה דברים שאני עוד לא ואני מכבד את זה thumbUp; לדעתי אני אמשיך עדיין לאחוז בקרקע ולא לעמוד על רגל אחת מאחר ושיווי המשקל שלי ממש על הפנים . sml_bang; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: עדי על דצמבר 11, 2012, 22:39:25 PM (http://farm3.staticflickr.com/2063/2103574352_9a67f7cc86.jpg)
כל הזכויות שמורות למאמון כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 11, 2012, 22:42:28 PM אני חיפשתי ולא מצאתי thumbUp;
אכן כל מילה מיותרת עדי thumbUp; thumbUp; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: עדי על דצמבר 11, 2012, 22:44:34 PM אני חיפשתי ולא מצאתי thumbUp; אכן כל מילה מיותרת עדי thumbUp; thumbUp; http://www.flickr.com/photos/m_o_38/page94/ (http://www.flickr.com/photos/m_o_38/page94/) עמוד 94 ht: כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 11, 2012, 22:53:52 PM (http://farm3.staticflickr.com/2063/2103574352_9a67f7cc86.jpg) כל הזכויות שמורות למאמון אז כן ככה תיארתי את התמונה בראש ... רון , א. למרות שאני קל כמו נוצה ... בגלים בגובה כזה לא הייתי מנסה לזוז מאחר והגלים לא היו מזיזים אותי ומאחר שלא היו מזיזים אותי מתאר לעצמי שלא היו מזיזים גם אדם אחר. ב. אם הגלים היו בערך כ10 ס"מ מעל הברך לא הייתי שוקל לעשות את הדבר הזה.. פה יש הגדלה משמעותית של שטח הפנים ... כאשר כף הרגל שלך במצב FLAT כמעט והגלים לא מזיזים אותה אבל אילו הרגל של ב90 מעלות כמעט לגלים... זה כבר משהו אחר ... גם שטח הפנים גדל וגם היציבה מתערער וכך לא משיגים את המטרה... אם כבר עומדים על רגל אחת אז העמידה צריכה להיות כשהעקב של הרגל נוגע מעט בישבן ואז אין הגדלה של שטח הפנים אבל יש ערעור ביציבות... במצב בזה גם יש ערעור של היציבות וגם הגדלת שטח פנים ... אז מה זה תורם ? sml102; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 11, 2012, 23:26:04 PM העמידה במצב הזה היא בהתאם לגלים.
במצב המודגם בתמונה, עם גובה הגלים שם - עדיף להרים את הרגל וכאילו לעשות "צעד" גדול במקום. כך אתה מוסיף מסה לחלק הקידמי של הגוף שכבר מעבר לכוח הגרירה של הגל ובעצם נותר יציב יותר. במצב שבו הגל גבוה מהברך, אז מרימים את הרגל כמו שציינת (ממש כמו חסידה, עקב לכיוון הישבן). אני יודע שזה נוגד כל היגיון בריא ורפלקס של כל אדם - אבל זה נכון וזה עובד. התמונה אגב למיטב זכרוני, צולמה לא כי מאמון באמת הרים את הרגל כדי להמנע מהגל, אלא כי צעקו לו להרים את הרגל לצורך התמונה (היתה בדיחה פנימית בפורום תפוז בזמנו על הנושא). אם תזיז את מאמון 3 מטרים שמאלה, לאיפה שהחלק הגבוה יותר של הגל - גל כזה זורק אותך אחורה אם אתה מנסה לעמוד חזיתית אליו עם 2 רגלים. אגב, אם אין לך שיווי משקל טוב, אז אתה יכול פשוט לסובב את כל הגוף כולל הרגלים ולעמוד עם רגלים צמודות וגב זקוף בניצב לגל - משיג אפקט מאד דומה (פחות שטח פנים במגע עם הפגיעה של הגל) כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: עדי על דצמבר 11, 2012, 23:28:28 PM ציטוט אם תזיז את מאמון 3 מטרים שמאלה, לאיפה שהחלק הגבוה יותר של הגל - גל כזה זורק אותך אחורה אם אתה מנסה לעמוד חזיתית אליו עם 2 רגלים. אין מצב שתמצא אותי עומד בנקודה ההיא sml18; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 11, 2012, 23:29:32 PM העמידה במצב הזה היא בהתאם לגלים. במצב המודגם בתמונה, עם גובה הגלים שם - עדיף להרים את הרגל וכאילו לעשות "צעד" גדול במקום. כך אתה מוסיף מסה לחלק הקידמי של הגוף שכבר מעבר לכוח הגרירה של הגל ובעצם נותר יציב יותר. במצב שבו הגל גבוה מהברך, אז מרימים את הרגל כמו שציינת (ממש כמו חסידה, עקב לכיוון הישבן). אני יודע שזה נוגד כל היגיון בריא ורפלקס של כל אדם - אבל זה נכון וזה עובד. התמונה אגב למיטב זכרוני, צולמה לא כי מאמון באמת הרים את הרגל כדי להמנע מהגל, אלא כי צעקו לו להרים את הרגל לצורך התמונה (היתה בדיחה פנימית בפורום תפוז בזמנו על הנושא). אם תזיז את מאמון 3 מטרים שמאלה, לאיפה שהחלק הגבוה יותר של הגל - גל כזה זורק אותך אחורה אם אתה מנסה לעמוד חזיתית אליו עם 2 רגלים. אגב, אם אין לך שיווי משקל טוב, אז אתה יכול פשוט לסובב את כל הגוף כולל הרגלים ולעמוד עם רגלים צמודות וגב זקוף בניצב לגל - משיג אפקט מאד דומה (פחות שטח פנים במגע עם הפגיעה של הגל) עדיין קשה לי לקבל את המציאות כפי שאתה שם לב ... עדיין קשה .... sml_bang; tongu9; sml98; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 11, 2012, 23:30:49 PM דרך אגב, בתמונה הזאתת מאמון עומד על משטח סלעי...
במידה ועומדים על משטח חולי ... יש הבדל ? מה עדיף במצב הזה להרים את הרגל או להשתרש בקרקע ? 169s; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 11, 2012, 23:39:21 PM באיזור חולי פשוט תזוז אחורה.
במשטחי סלע כמו בתמונה, יש סכנה של החלקה ופציעה חמורה אם זזים לא נכון, באיזור חולי אין בעיה כזו, פשוט עושים כמה צעדים אחורה מהר ונמנעים מהגל. כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: הנצרתי מס 1 על דצמבר 12, 2012, 08:02:44 AM (http://farm3.staticflickr.com/2063/2103574352_9a67f7cc86.jpg) כל הזכויות שמורות למאמון גם אם זזים 2 מטר שמאלה אין שום בעיה וזה מנסיון כל עוד שהגל לא מגיע לאגן אין בעיה בכלל ..להרים רגל אחת הגל חותך בלי שום בעיה צריך להתרגל לזה ..לאחר תקופה כל גל שמגיע ובלי להרגיש ישר מרימים רגל ..הופך לספונטני בגל שבתמונה עמידה על שתי רגליים יכולה להעיף בנאדם ובקלות וזה לא קשור למשקל כל זה לאחר אין ספור סלטות על הסלעים וחלקם היו קשים למה או איך ולמה זה נכון ..קשה לי להסביר אבל זה פשוט כך וזה פשוט עובד וזה נכון ל "עם סרבל "או "בלי סרבל " ובקשר לאותה עמידה כמו בטניס ..זה נראה יציב אבל רק נראה ולא מעבר ראיתי לידי אנשים שניסו להיאחז מול גל והיו כאלה במשקל גדול ממני והרבה שרירים ברגליים עם הרמת הרגל נשארתי יציב אילו אותם הייתי צריך לנחש איפה ינחתו ובאיזה פינה !! כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 12, 2012, 11:55:34 AM (http://farm3.staticflickr.com/2063/2103574352_9a67f7cc86.jpg) כל הזכויות שמורות למאמון גם אם זזים 2 מטר שמאלה אין שום בעיה וזה מנסיון כל עוד שהגל לא מגיע לאגן אין בעיה בכלל ..להרים רגל אחת הגל חותך בלי שום בעיה צריך להתרגל לזה ..לאחר תקופה כל גל שמגיע ובלי להרגיש ישר מרימים רגל ..הופך לספונטני בגל שבתמונה עמידה על שתי רגליים יכולה להעיף בנאדם ובקלות וזה לא קשור למשקל כל זה לאחר אין ספור סלטות על הסלעים וחלקם היו קשים למה או איך ולמה זה נכון ..קשה לי להסביר אבל זה פשוט כך וזה פשוט עובד וזה נכון ל "עם סרבל "או "בלי סרבל " ובקשר לאותה עמידה כמו בטניס ..זה נראה יציב אבל רק נראה ולא מעבר ראיתי לידי אנשים שניסו להיאחז מול גל והיו כאלה במשקל גדול ממני והרבה שרירים ברגליים עם הרמת הרגל נשארתי יציב אילו אותם הייתי צריך לנחש איפה ינחתו ובאיזה פינה !! icon_pray; thumbUp; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 12, 2012, 12:00:59 PM (http://farm3.staticflickr.com/2063/2103574352_9a67f7cc86.jpg) כל הזכויות שמורות למאמון גם אם זזים 2 מטר שמאלה אין שום בעיה וזה מנסיון כל עוד שהגל לא מגיע לאגן אין בעיה בכלל ..להרים רגל אחת הגל חותך בלי שום בעיה צריך להתרגל לזה ..לאחר תקופה כל גל שמגיע ובלי להרגיש ישר מרימים רגל ..הופך לספונטני בגל שבתמונה עמידה על שתי רגליים יכולה להעיף בנאדם ובקלות וזה לא קשור למשקל כל זה לאחר אין ספור סלטות על הסלעים וחלקם היו קשים למה או איך ולמה זה נכון ..קשה לי להסביר אבל זה פשוט כך וזה פשוט עובד וזה נכון ל "עם סרבל "או "בלי סרבל " ובקשר לאותה עמידה כמו בטניס ..זה נראה יציב אבל רק נראה ולא מעבר ראיתי לידי אנשים שניסו להיאחז מול גל והיו כאלה במשקל גדול ממני והרבה שרירים ברגליים עם הרמת הרגל נשארתי יציב אילו אותם הייתי צריך לנחש איפה ינחתו ובאיזה פינה !! דרך אגב מאמון ... עם שיווי המשקל הזה הייתי שולח אותך להגן על המלכה הבריטית ... עכשיו רק הכבוע חסר sml102; sml45; sml98; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: הנצרתי מס 1 על דצמבר 12, 2012, 12:34:01 PM (http://farm3.staticflickr.com/2063/2103574352_9a67f7cc86.jpg) כל הזכויות שמורות למאמון גם אם זזים 2 מטר שמאלה אין שום בעיה וזה מנסיון כל עוד שהגל לא מגיע לאגן אין בעיה בכלל ..להרים רגל אחת הגל חותך בלי שום בעיה צריך להתרגל לזה ..לאחר תקופה כל גל שמגיע ובלי להרגיש ישר מרימים רגל ..הופך לספונטני בגל שבתמונה עמידה על שתי רגליים יכולה להעיף בנאדם ובקלות וזה לא קשור למשקל כל זה לאחר אין ספור סלטות על הסלעים וחלקם היו קשים למה או איך ולמה זה נכון ..קשה לי להסביר אבל זה פשוט כך וזה פשוט עובד וזה נכון ל "עם סרבל "או "בלי סרבל " ובקשר לאותה עמידה כמו בטניס ..זה נראה יציב אבל רק נראה ולא מעבר ראיתי לידי אנשים שניסו להיאחז מול גל והיו כאלה במשקל גדול ממני והרבה שרירים ברגליים עם הרמת הרגל נשארתי יציב אילו אותם הייתי צריך לנחש איפה ינחתו ובאיזה פינה !! דרך אגב מאמון ... עם שיווי המשקל הזה הייתי שולח אותך להגן על המלכה הבריטית ... עכשיו רק הכבוע חסר sml102; sml45; sml98; גל אם כבר הייתי מציע לך לנסות ..לא בגלים גבוהים ..משהו בינוני רק בשביל ההרגשה תנסה גל עם שתי רגליים ותבחר על עמידה שתרצה ומייד אותו גובה גל ואפילו גבוה יותר להרים רגל ולעמוד על אחת ..אז בגוף שלך תרגיש את ההתנגדות של הגל וחוזקת הזרם חשוב מאד להרים את הרגל בתזמון מושלם אחרת אין טעם ...לפני שהגל מגיע להרים רגל מעל גובה הגל ולתת לו לעבור ..הרמת הרגל אמורה להישאר לשניות בודדות ..רק לעבור את המכה הראשונה !! כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: liron89 על דצמבר 12, 2012, 12:51:42 PM השיטה הזאת בתנאי שהגל מתחת למותן.. קצת מעל הברך
גל יותר גבוה מזה יעיף אותך.. מניסיון חח כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal H על דצמבר 12, 2012, 14:10:27 PM השיטה הזאת בתנאי שהגל מתחת למותן.. קצת מעל הברך חחחחח אתה דג על ריפים בדרך כלל הוא העיף אותך על הסלע ?גל יותר גבוה מזה יעיף אותך.. מניסיון חח כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: Gal Levy על דצמבר 12, 2012, 14:15:22 PM (http://farm3.staticflickr.com/2063/2103574352_9a67f7cc86.jpg) כל הזכויות שמורות למאמון גם אם זזים 2 מטר שמאלה אין שום בעיה וזה מנסיון כל עוד שהגל לא מגיע לאגן אין בעיה בכלל ..להרים רגל אחת הגל חותך בלי שום בעיה צריך להתרגל לזה ..לאחר תקופה כל גל שמגיע ובלי להרגיש ישר מרימים רגל ..הופך לספונטני בגל שבתמונה עמידה על שתי רגליים יכולה להעיף בנאדם ובקלות וזה לא קשור למשקל כל זה לאחר אין ספור סלטות על הסלעים וחלקם היו קשים למה או איך ולמה זה נכון ..קשה לי להסביר אבל זה פשוט כך וזה פשוט עובד וזה נכון ל "עם סרבל "או "בלי סרבל " ובקשר לאותה עמידה כמו בטניס ..זה נראה יציב אבל רק נראה ולא מעבר ראיתי לידי אנשים שניסו להיאחז מול גל והיו כאלה במשקל גדול ממני והרבה שרירים ברגליים עם הרמת הרגל נשארתי יציב אילו אותם הייתי צריך לנחש איפה ינחתו ובאיזה פינה !! דרך אגב מאמון ... עם שיווי המשקל הזה הייתי שולח אותך להגן על המלכה הבריטית ... עכשיו רק הכבוע חסר sml102; sml45; sml98; גל אם כבר הייתי מציע לך לנסות ..לא בגלים גבוהים ..משהו בינוני רק בשביל ההרגשה תנסה גל עם שתי רגליים ותבחר על עמידה שתרצה ומייד אותו גובה גל ואפילו גבוה יותר להרים רגל ולעמוד על אחת ..אז בגוף שלך תרגיש את ההתנגדות של הגל וחוזקת הזרם חשוב מאד להרים את הרגל בתזמון מושלם אחרת אין טעם ...לפני שהגל מגיע להרים רגל מעל גובה הגל ולתת לו לעבור ..הרמת הרגל אמורה להישאר לשניות בודדות ..רק לעבור את המכה הראשונה !! כן... זה כבר מה שאמרתי לעצמי בראש שאעשה וככה אני יוכל לדעת איזה שיטה יותר טובה ונוחה לי thumbUp; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: רון דדון על דצמבר 12, 2012, 15:51:22 PM השיטה הזאת בתנאי שהגל מתחת למותן.. קצת מעל הברך חחחחח אתה דג על ריפים בדרך כלל הוא העיף אותך על הסלע ?גל יותר גבוה מזה יעיף אותך.. מניסיון חח לפי הדוחות של הבחור, הוא דג באיזור ראש הנקרה. הכל שם זה ריפים טבעים וסלעיים מאד. לא מכיר דייג שדג באיזור הזה ולא חווה לפחות התרסקות אחת sml_bang; כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: הנצרתי מס 1 על דצמבר 12, 2012, 15:56:06 PM השיטה הזאת בתנאי שהגל מתחת למותן.. קצת מעל הברך חחחחח אתה דג על ריפים בדרך כלל הוא העיף אותך על הסלע ?גל יותר גבוה מזה יעיף אותך.. מניסיון חח לפי הדוחות של הבחור, הוא דג באיזור ראש הנקרה. הכל שם זה ריפים טבעים וסלעיים מאד. לא מכיר דייג שדג באיזור הזה ולא חווה לפחות התרסקות אחת sml_bang; מלא בורות וגם כאלה עם מבנה קשה מאד ...מעידה קטנה אפילו ללא גל יכולה לגרום לנזק כותרת: בעניין: עמידה בגלים תגובה על ידי: אביב. על דצמבר 12, 2012, 21:44:48 PM השיטה הזאת בתנאי שהגל מתחת למותן.. קצת מעל הברך חחחחח אתה דג על ריפים בדרך כלל הוא העיף אותך על הסלע ?גל יותר גבוה מזה יעיף אותך.. מניסיון חח לפי הדוחות של הבחור, הוא דג באיזור ראש הנקרה. הכל שם זה ריפים טבעים וסלעיים מאד. לא מכיר דייג שדג באיזור הזה ולא חווה לפחות התרסקות אחת sml_bang; מלא בורות וגם כאלה עם מבנה קשה מאד ...מעידה קטנה אפילו ללא גל יכולה לגרום לנזק |