|
כותרת: חוויה תגובה על ידי: motionline על מרץ 14, 2015, 21:48:55 PM טוב אז ככה .מחכים מספר שבועות ליום המיוחל כדי שנצא ונתחיל להשתפשף על הקיאק צוות של 4 קיאקים יוצאים מאיזור עכו העתיקה ב6 בבוקר יש לציין ש3 מאיתנו די צעירים על הקיאקים ואחד מבוקר נחמד אחראי ומנוסה
להלן התוכן: בעקבות בחילות ותחושות לא נעימות ביצאות לים לוקח חצי שעה חצי טרבמין להקל על המצב נכנסים לנקודה חתירה של 2קמ לערך עומק 28מ מתחיל בולוס אומנם היה ים רגוע בשבת אבל באומק עדיין היה מן עליה של גלים בקיצור עובד על בולוס ומשום מקום מקבל סחרחורות נוראיות בחילות והקאות בצורה מעיקה מאוד מנסה להתגבר לוקח עוד חצי טרבמין ולימון שהבאתי למקרה ש... לצערי ההרגשה לא השתפרה ואף החמירה מוצא את עצמי ללא יכולת לחתור ..אחד החברים מהצוות מחליט לחבר לי חבל ולגרור אותי עד לחוף בזמן זה אני שוכב ועוצם עיניים ההרגשה משתפרת ברגע שאני מתיישב ומנסה לעבוד בולוס שוב חוזר חלילה .מתבאס ומבין שאין ברירה לצאת לגמרי מהמים ...מתאכזב מההצגה הזאת אני הרי כל כך מאוהב בדייג מקיאק וחושב מה יקרה אם ו.... לא יעבורו התופעות האלו אצטרך למכור?איך לדעתכם אני אמור לנהוג לפעמים הבאות כדי לא לאכול אותה בצורה הזאת אני לא רוצה להתיאש הבנתי שזה יכול לעבור ולהישתפר .האם יש תרופה אחרת לדעתכם שתקל על המצב פרט לטרבמין ?מבואס ממש שקרה לי מאוד כותרת: בעניין: חוויה תגובה על ידי: AviramLevi על מרץ 14, 2015, 22:03:38 PM מוטי
קרה, קורה ויקרה - לכולנו :) הגוף מתרגל להכל - אני עד היום חצי שעה לפני כניסה למים לוקח כדור שלם ולא רק שאין לי בחילות אני אוכל ושותה במים. (שתבין, אני כ״כ רגיש שבאוטובוסים יש לי בחילות ואפילו ברכב רגיל אני לא יכול לשבת מאחורה) בהתחלה גם עם כדור הייתי מקיא - כנו שאמרתי, הגוף מתרגל להכל... אל תפחד, קח כדור שלם חצי שעה לפני כניסה למים והכל יהיה בסדר נ.ב שמתי לב ששתייה חמה כגון קפה/תה לפני הים לא עשתה לי טוב, אם אתה שותה אז תנסה פעם אחת בלי :) תעדכן...ובהצלחה!!! ;) כותרת: בעניין: חוויה תגובה על ידי: yosi asuline על מרץ 14, 2015, 23:24:01 PM אני לקחתי שלם ועדין היה קצת בהתחלה
ממליץ על שלם אל תשחק עם זה במיוחד שאתה יוצא אחרי המון זמן שלא יצאת עדיף ללכת על בטוח בהצלחה בפעם הבאה ואל תתייאש כותרת: בעניין: חוויה תגובה על ידי: Shahar Cohen על מרץ 15, 2015, 06:38:08 AM מוטי עניין הבחילות והתחושה הוא אישי ושונה אצל כל אחד
כמו שאמרו , אל תפחד לקחת כדור שלם . כמו כן לא לצאת על קיבה ריקה כי אז רמת החומציות גבוהה ושאתה מקיא זה גרוע יותר. אישית אוכל 2 פרוסות לחם בלי כלום ועבות עם כוס תה כדי שישב משהו בקיבה ושהוא לא חומצי. בדרך כלל הגוף עם הזמן מתרגל והדבר נעשה יותר נח, תרגיל קטן שלימדו אותי בסירה זה לעמוד ( בקיאק לשבת) ברגוע להתמקד בנקודה רחוקה באופק ולתת גוף לנוע עם הקיאק כדי שתנועת הכלי המיים והגוף שלך יגעו לאיזון - אתה יכול אפילו להכנס עם הקיאק בלי ציוד במיים רדודים רק בשביל להרגיל את הגוף לתנועות הים, ככה עם הזמן זה ירגיש לגוף טבעי. בכל מקרה אל ייאוש ובהצלחה ביציאה הבאה thumbUp; כותרת: בעניין: חוויה תגובה על ידי: AviramLevi על מרץ 15, 2015, 11:12:55 AM ואם בכל זאת אתה מרגיש שהגוף כבר לא יכול לעמוד בבחילות, תן קפיצה למים...גם תתרענן וגם הבחילות יעלמו בשניה :)
כותרת: בעניין: חוויה תגובה על ידי: shragam על מרץ 15, 2015, 12:07:37 PM כמו שכבר המנוסים בקייאקים רשמו לך.
תתחיל עם כדור, לאכול קצת לפני (לא קפה ולא דברים שומניים). לאט לאט הגוף מתרגל וכל יציאה יהיה יותר קל. כותרת: בעניין: חוויה תגובה על ידי: rafi על מרץ 15, 2015, 15:53:30 PM מוטי,
אתה לא הראשון ולא האחרון שבתחילת הדרך חטף בחילות קשות על קיאק או סירה... יש מי שאחרי כמה יציאות מתרגל ויוצא בכל ים ללא כדורים - יש מי שנזקק לכדור גם אחרי שנים... בכל מקרה, הבשורות הטובות הן כי עם הזמן רוב האנשים מתרגלים וזה עובר... מציע לך ולכולם להציץ בשרשור הזה שעוסק בבחילות - http://www.israelsportfishing.co.il/index.php?option=com_smf&Itemid=41&topic=632.0 כותרת: בעניין: חוויה תגובה על ידי: motionline על מרץ 15, 2015, 17:25:45 PM ht:רפי היקר תודה על התגובה מקווה להתגבר
|