|
כותרת: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: motionline על מרץ 14, 2015, 17:48:37 PM טוב אז ככה .מחכים מספר שבועות ליום המיוחל כדי שנצא ונתחיל להשתפשף על הקיאק צוות של 4 קיאקים יוצאים מאיזור עכו העתיקה ב6 בבוקר יש לציין ש3 מאיתנו די צעירים על הקיאקים ואחד מבוקר נחמד אחראי ומנוסה
להלן התוכן: בעקבות בחילות ותחושות לא נעימות ביצאות לים לוקח חצי שעה חצי טרבמין להקל על המצב נכנסים לנקודה חתירה של 2קמ לערך עומק 28מ מתחיל בולוס אומנם היה ים רגוע בשבת אבל באומק עדיין היה מן עליה של גלים בקיצור עובד על בולוס ומשום מקום מקבל סחרחורות נוראיות בחילות והקאות בצורה מעיקה מאוד מנסה להתגבר לוקח עוד חצי טרבמין ולימון שהבאתי למקרה ש... לצערי ההרגשה לא השתפרה ואף החמירה מוצא את עצמי ללא יכולת לחתור ..אחד החברים מהצוות מחליט לחבר לי חבל ולגרור אותי עד לחוף בזמן זה אני שוכב ועוצם עיניים ההרגשה משתפרת ברגע שאני מתיישב ומנסה לעבוד בולוס שוב חוזר חלילה .מתבאס ומבין שאין ברירה לצאת לגמרי מהמים ...מתאכזב מההצגה הזאת אני הרי כל כך מאוהב בדייג מקיאק וחושב מה יקרה אם ו.... לא יעבורו התופעות האלו אצטרך למכור?איך לדעתכם אני אמור לנהוג לפעמים הבאות כדי לא לאכול אותה בצורה הזאת אני לא רוצה להתיאש הבנתי שזה יכול לעבור ולהישתפר .האם יש תרופה אחרת לדעתכם שתקל על המצב פרט לטרבמין ?מבואס ממש שקרה לי מאוד כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: ruviva על מרץ 14, 2015, 22:08:19 PM לא יודע לומר לך בקשר לקיאק, אבל מנסיוני בסירה אוכל לומר זאת.
הבחילות עוברות במשך הזמן יצאת בים קצת גבוה וזה משפיע מאוד. תשתדל לצאת בים נמוך יותר, קח טרבמין בפעמים הראשונות עם הזמן הגוף מתרגל לתנודות הסירה והבחילות חולפות. תשתדל שלא להרכין את הראש אלא להביט לאופק. בהצלחה בעתיד. כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: UZIK על מרץ 15, 2015, 06:20:11 AM נסה בפעמים הראשונות לצאת לחתירות קצרות
לאורך החוף. כך שמבטך ילוה את העצמים שעל חוף. כך הגוף מבין שאתה בתנועה ולא גורם להקאות. תבנה לך יציאות ממש קצרות וללא עמידה ממושכת. תגרור דמוים ותהנה מלנשום מי מלח. בהצלחה עוזי כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: Shahar Cohen על מרץ 15, 2015, 06:42:23 AM מוטי עניין הבחילות והתחושה הוא אישי ושונה אצל כל אחד
כמו שאמרו , אל תפחד לקחת כדור שלם . כמו כן לא לצאת על קיבה ריקה כי אז רמת החומציות גבוהה ושאתה מקיא זה גרוע יותר. אישית אוכל 2 פרוסות לחם בלי כלום ועבות עם כוס תה כדי שישב משהו בקיבה ושהוא לא חומצי. בדרך כלל הגוף עם הזמן מתרגל והדבר נעשה יותר נח, תרגיל קטן שלימדו אותי בסירה זה לעמוד ( בקיאק לשבת) ברגוע להתמקד בנקודה רחוקה באופק ולתת גוף לנוע עם הקיאק כדי שתנועת הכלי המיים והגוף שלך יגעו לאיזון - אתה יכול אפילו להכנס עם הקיאק בלי ציוד במיים רדודים רק בשביל להרגיל את הגוף לתנועות הים, ככה עם הזמן זה ירגיש לגוף טבעי. בכל מקרה אל ייאוש ובהצלחה ביציאה הבאה כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: motionline על מרץ 15, 2015, 07:03:57 AM תודה רבה לכם מחכה כבר ליציאה הבאה לאמן ולעבוד על הראש חחח
כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: אשר קרן asherk9 על מרץ 15, 2015, 07:13:46 AM באוסטרליה הייתי לוקח איתי עוגיות ג'ינג'ר , מורידות בחילות בים ובטיסות בוודאות,
אל תשכב כשיש לך בחילה. כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: AviramLevi על מרץ 15, 2015, 08:14:43 AM אגב אם אתה מרגיש שהגוף ממש לא יכול יותר, תן קפיצה למים....גם תתרענן וגם הכל יעבור ;)
כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: רון דדון על מרץ 15, 2015, 11:22:38 AM אגב אם אתה מרגיש שהגוף ממש לא יכול יותר, תן קפיצה למים....גם תתרענן וגם הכל יעבור ;) בהחלט עוזר thumbUp; וזו גם אחלה הזדמנות לתרגל עליה לקיאק מהמים :) בכל מקרה, כל מה שאמרו: 1) לא לצאת עם בטן ריקה לגמרי - לאכול דברים "קשים", כמו לחם, קרקרים וכו', לא בכמות מוגזמת לפני היציאה. חשוב לא פחות - לשתות המון מים במהלך כל היציאה. לרוב לא שמים לב, אבל הגוף מתייבש גם עקב השהייה בשמש, וגם עקב השהייה בסביבה עם מליחות גבוהה. 2) חצי טרבמין עד טרמבין שלם כחצי שעה עד שעה לפני היציאה 3) אם אתה סובל מזה - לשמור על הראש זקוף ותמיד עם מבט אל האופק. 4) לחתור! בעצם החתירה הגוף שלך "מבין" שהוא בתנועה והתחושה הנוראית יורדת משמעותית. כאמור בחתירה לשמור על ראש זקוף ומבט אל האופק. 5) לקפוץ למים עוזר דיי מהר, אבל גם יעיל רק לזמן שאתה במים - ברגע שתעלה לקיאק התחושה תחזור אם היא היתה לפני זה. 6) לא לצאת בים גבוה אם אתה רגיש - עדיף לצאת פעם בחודש בים שטוח מאשר 4 פעמים בחודש בים גלי ולסבול כל פעם. 7) עזוב את הדיג כרגע. דיג, במיוחד סטטי כמו ג'יג ובולוס, דורש יכולת התמודדות עם התנודות האלו. קח את הקיאק, תחתור 100 מטר מהחוף, ותעצור שם. תן לגוף להתרגל לתנודות. לא תמיד הגוף מתרגל (יש כאלו שיסבלו ממחלת ים כל חייהם), אבל לרוב אחרי מספר יציאות הגוף מתחיל לפתח "סיבולת". כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: motionline על מרץ 15, 2015, 11:27:51 AM רון תודה חבר ותודה לכולכם אני האמת מאוד מאוהב בים ובדיג מקיאק ולא הייתי רוצה להיות מאלה שסובלים כל חייהם ממחלת ים אכן אני יצא שוב בהמלצתכם לא אחוק מהחוף טרבמין לא עזר לי הלכתי לרוקח חבר שלי נתן לי תרופת מרשם בשם סטונרון ואמר שזה יכול להיות אפקטיבי יותר ננסה ונעדכן אני יגרום לזה להיות נסבל ומהנה
כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: artemi על מרץ 15, 2015, 16:24:35 PM האמת אף פעם לא חוויתי חוויה כמו שלך אבל גם לי לפעמים יש קצת בחילות שבד"כ נובעות מעייפות. שמתי לב שכשאני נכנס למים אחרי שלא ישנתי מספיק או סתם עייפות מצטברת, בימים כאלה לרוב יש לי בחילות די חלשות הדבר שעוזר לי הכי הרבה זה שתיית מים באותו הרגע של הבחילה.
מקווה שתתגבר על הבעיה ושיהיה לך בהצלחה thumbUp; כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: motionline על מרץ 15, 2015, 22:21:05 PM תרופה חדשה למניעת מחלת - ים תחולק בקרב חיילי חיל הים ובקרב יחידות חיל רגלים שונות , המפליגות על נחתות בדרכן לביצוע משימותיהן .
התרופה נקראת סטונרון , והיא פועלת על שווי המשקל , שהוא , למעשה , הגורם למחלת - הים . מדובר במחקר מיוחד , המתבצע במכון לרפואה ימית של חיל הים , ושמטרתו לבדוק חמישה סוגי תרופות שימנעו מחלת - ים ללא תופעות לוואי . התוצאות הראשוניות מצביעות לפחות על תרופה אחת הסטונרון העשויה למנוע את המחלה , אך עד לסיום המחקר ייתכנו גם תרופות נוספות . מבצעי המחקר הם דוקטור אילנה דוואק ושני רופאים נוספים . באניות גדולות , כמו נושאת מטוסים או יאכטות פאר , תנודות הגלים בים לא סוער כמעט ולא מורגשות . הסיכוי להיפגע במחלת - ים עליהן קטן , אלא אם קיימת רגישות - יתר . לעומת זאת , על כלי - שיט קטנים יותר , המחלה תוקפת כמעט כל אחד . בחיל הים הישראלי , שבו כלי - שיט קטנים , סובלים רוב החיילים מסימפטומים של המחלה בהפלגותיהם הראשונות . לאחר שהייה בת כשנה על הספינות , רק חלק מביניהם ימשיך ויסבול מהמחלה . המדיניות היא לא להוריד חיילים מהספינות בשל סימפטומים אלה . החיילים שאינם מצליחים לפתח יכולת עמידה טבעית כנגד המחלה , נאלצים להשתמש בתרופות . עד כה השתמשו בחיל הים בטרבמין , ממנו לוקחים חצי כדור כשעה לפני ההפלגה . תרופה זו יעילה רק ב % 05 מהמקרים , וכוחה יפה למשך חמש וחצי שעות הפלגה . תופעת הלוואי של תרופה זו היא נטייה לישון . פתרון נוסף הן מדבקות הסקופודרם . הן מודבקות ליד האוזן , ומכילות חומר תרופתי החודר לגוף דרך העור . המדבקה היא בעלת % 08 הצלחה , אולם ב % 06 מהמקרים היא גורמת לתופעות לוואי כמו יובש בפה וטשטוש הראייה . בחיל הים נחשבת מחלת - הים לבעיה הפוגעת בכושר התפקוד של צוותי כלי השיט . יתרה מזו , הרסנות המחלה עלולה להתבטא גם בקרב חיילי יחידות חיל רגלים , המפליגים על נחתות אל עבר יעדיהם , אליהם הם חייבים להגיע בשיא כושרם . המקור למחלת - ים הוא הקונפליקט המתקיים בין המידע שקולטת העין למידע התחושתי המתקבל ממערכת שיווי המשקל של הגוף . שכיחות המחלה אצל הנמצאים על הסיפון נמוכה יותר מאשר אצל אלה הנמצאים בבטן כלי השי היום קניתי את הסטונרון מחכה כבר ליציאה הבאה כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: UZIK על מרץ 16, 2015, 08:43:53 AM יפה על עבודת המחקר
האם לתרופה סטונרון אין תופעות לואי ? עוזי כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: motionline על מרץ 16, 2015, 08:48:50 AM האמת החלטתי לנסות אותה ללא קשר ליציאה לים לקחתי כדור ואין תופעות לוואי כמו הטרבמין שיכולה להפיל סוס ולגרום לו להתחיל לנגן בנחירות .לקחתי אותה בבית כדי לראות אם באמת אני מתעייף אבל אפקט העייפות כלל לא הגיעה כל שנשאר לי לצאת לים ולנסות שוב להתמודד אני מקווה שברביעי יש ים טוב אני בחופש החלטתי להיכנס לסביבת החוף ולהיות על הקיאק ליצור מצב של התרגלות תוך כדי דייג עדכונים בהמשך
כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: yosi asuline על מרץ 16, 2015, 10:17:00 AM בהצלחה ותזרום עם הים תן לו להוביל את התנועה כמו על סוס
כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: liron89 על מרץ 16, 2015, 11:44:04 AM "המקור למחלת - ים הוא הקונפליקט המתקיים בין המידע שקולטת העין למידע התחושתי המתקבל ממערכת שיווי המשקל של הגוף . "
בדיוק מה שרציתי לרשום לך.. רואה שעשית מחקר קטן.. יפה מאוד.. אותו עקרון הוא קריאה ברכב נוסע למשל, יש כאלה של שלא יכולים לקרוא משפט (אני חח) בזמן נסיעה כלשהי.. כאן העניין קצת הפוך, אבל זה פועל לשני הכיוונים.. העין מזהה שאתה זז, הגוף מרגיש שאתה סטטי, ובנוסף לכך אתה קורא, משמע אתה מקבל גם תזוזה וגם סטטיות מהעין, וזה גורם תחילה לכאבי ראש נוראיים, אחר כך בחילות והקאות ... בסוף מתרגלים להכל :) ניסיון על קיאק אין לי, אבל את התופעה אני מכיר.. כותרת: בעניין: Re: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: yossid על מרץ 16, 2015, 16:40:28 PM הערת אגב - סטונרון היא תרופה לסחרחורות כמו הבטיסטין. היא לא קשורה לבחילות.
Sent from my SM-N910C using Tapatalk 2 כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: motionline על מרץ 16, 2015, 19:05:22 PM סינאריזין היא תרופה אנטיהיסטאמינית המשמשת בעיקר לטיפול בסחרחורת הנובעת מבעיות באוזן התיכונה (כמו מחלת מנייר), ולטיפול בבחילות והקאות, במיוחד אלו הקשורות ב"מחלת ים". כיוון שבמינון גבוה מרחיבה סינאריזין כלי דם, יש המשתמשים בה לטיפול במחלה של כלי הדם ההיקפיים, כמו מחלת ריינו. סינאריזין נסבלת בדרך-כלל טוב על-ידי מרבית החולים.
תגובה עם תרופות אחרות: [אלכוהול, תרופות שינה, תרופות נוגדות חרדה, נוגדי דיכאון טריציקליים]: סינאריזין עלולה להגביר את ההשפעה האנטיכולינרגית של תרופות אלה ואת ההשפעה המדכאת על מערכת העצבים המרכזית. כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: yosi asuline על מרץ 16, 2015, 19:16:58 PM ד"ר מוטי מה זה איזה מחקר מקיף בנושא
אתה נקרא לכתוב מאמר בנושא ובכיייייייף סחה אחי איזו שליטה כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: motionline על מרץ 16, 2015, 19:31:41 PM חחחח יוסי מבטיח לכתוב ארוכות ומפורטות ברגע שאני ישלוט בסחרחורות והבחילות
כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: gal nir על מרץ 19, 2015, 05:55:20 AM חולק על רוב הדעות פה לצערי......
גם אני סובל ממחלת ים שירתתי בחיל הים על כלי שיט וחותר על קיאק כבר די הרבה זמן. מחלת ים זו תופעה שלא נעלמת וקשה לדיכוי ללא טשטוש. עצה שלי שתמיד עובדת : צא לחתור רק בים שקט ותמנע מכל הבחילות ותרופות הסבתא ראית בעצמך שזה לא ממש עוזר. כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: motionline על מרץ 19, 2015, 09:29:09 AM תראה חבר אתה בטוח בעל נסיון רב ממני
קבוצות האנשים מתחלקות ל2 יש את אלו שסבלו התענו זחלו על 4 מרוב הקאות והסתגלו לים ויש את אלו שגם אחרי שנים בים דבר לא ישתנה אני מקווה שאני נכלל אם האנשים שהסתגלו יש לי אופטימיות ואספר לך בפעמים ובחודשים הראשונים כשהייתי חוזר מהעבודה באוטובוס רציתי למות מסחרחורות ובחילות וזה עבר אני מקווה שגם בים זה יחלוף למרות שהתנועות בים מטלטלות יותר כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: liron89 על יולי 15, 2015, 12:07:38 PM קראתי שוב ונזכרתי בדיון שנפתח :
http://www.israelsportfishing.co.il/index.php?option=com_smf&Itemid=41&topic=19263.0 כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: rafi על אוגוסט 03, 2015, 02:06:48 AM חולק על רוב הדעות פה לצערי...... גם אני סובל ממחלת ים שירתתי בחיל הים על כלי שיט וחותר על קיאק כבר די הרבה זמן. מחלת ים זו תופעה שלא נעלמת וקשה לדיכוי ללא טשטוש. עצה שלי שתמיד עובדת : צא לחתור רק בים שקט ותמנע מכל הבחילות ותרופות הסבתא ראית בעצמך שזה לא ממש עוזר. גל ניר ידידי, כנראה שהתשובה הנכונה היא באמצע - יש מי שזה עובר לו ויש מי שלא..... בתחילת דרכי בדיג מהסירה הייתי מקיא גם בים "פלטה".... בחלוף שנתיים וכך עד היום - בכל ים לפחות עד 2מטר גובה גלים אין בחילות ולבטח שלא הקאות.... אז לפחות אצלי זה חלף ונעלם ומעולם לא נטלתי טרבמין - למדתי להתרגל לים.... מכיר גם כאלו שהקיאו - הטרבמין עזר להם למנוע בחילות והקאות ועם הזמן הסתגלו לעלות לסירה ללא כדור. מוטי, טרבמין לוקחים חצי כדור כמחצית השעה לפני הכניסה למים וחצי כדור עם הכניסה לים... אם לוקחים רק כשמתחילה הבחילה - זה כבר לא עוזר... כמו לא לשתות יום שלב בקיץ וכשמתחיל כאב הראש נזכרים לשתות - השתיה באיחור לא תעביר את הכאב... כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: סאמח איוב על אוגוסט 03, 2015, 13:09:24 PM חברה יש לנסות את הפרמין למי שלא סובל את הטרבמין. פרמין מונע הקאות אבל לא ימנע סחרחורת
כיבה מלאה, להביט בחפץ יציב לא מתנדנד כמו החוף, שמירת קשר עם האחרים עוזר מאוד הסיוט האמיתי לצאת בצפונית חזקה כותרת: בעניין: חוויה מתסכלת ואיומה תגובה על ידי: matan.sh13 על אוגוסט 04, 2015, 09:01:51 AM מזכיר לי את חברים שלי הם רצו לחגוג לחבר שלי יומהולדת על יאכטה בתאריך של הימהולדת בדקתי מזג האוויר היה גלי עומק עצומים איזה 1וחצי 2 ומזג אוויר סגרירי אמרתי בוא נעביר יום מפה לשם רק יצאנו מהמרינה בהרצליה עשר דקות כולם מעולפים ואז הלכתי לקפטן מפה לשמה התחלתי לזרזר לא היה כלום אבל היה חוויה מצחיקה
|