לחץ למעבר לחנות האתר
תודה למועדון הדייג גנאדי על התמיכה בפורום הדיג הספורטיבי
דף הבית פורומים

כניסה לחברים רשומים

ברוך הבא, אורח. בבקשה התחבר או הירשם.
 
 


מי מחובר כעת

155 אורחים, 1 משתמש
ben.gueta
סך הכל משתמשים: 7539
סך הכל הודעות: 425048
סך הכל דיונים: 35251
סך הכל קטגוריות: 8
סך הכל פורומים: 53
בית דף הבית
עזרה עזרה
ברוך הבא, אורח. בבקשה התחבר או הירשם.

חיפוש:     חיפוש מתקדם
*
+  פורום הדיג הספורטיבי בישראל
|-+  הוואי הפורום, שמירת הים ודיני דיג
| |-+  על החוף (אחראים: rafi, Kobiarava)
| | |-+  שאלה פשוטה למבינים בכושר
עמודים: [1] למטה
0 משתמשים ו- 1 אורח נמצאים בנושא זה.
נושא: שאלה פשוטה למבינים בכושר  (נקרא 1955 פעמים) הדפסה
(אלון)

חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: 55

הודעות: 4207

שאלה פשוטה למבינים בכושר
« ב- : נובמבר 13, 2019, 18:44:52 PM »
היום סוף סוף לקחתי את כובד משקלי בידיים
קמתי ב-5 בבוקר
יצאתי ורצתי 8 קילומטר yahoo
אחרי 8 קילומטר הרגשתי שאם אני ימשיך אני אצתרך פרמדיק חם
כשחזרתי הבייתה הרעב תקף אותי אבל לא נכנעתי דופק את הראש
שתיתי מיץ גזר ואכלתי סלט עשיר
השאלה שלי די פשוטה
האם אני יצליח להוריד במשקל אם אחלום את החלום הזה כל יום
עריכה אחרונה: נובמבר 13, 2019, 18:58:33 PM על ידי (אלון)
-------------------------------
 IP: [ מחובר ]
אבי חכם

מנהל פורום
חבר פורום
*****

מנותק מנותק

גיל: 47

הודעות: 4555

חפשו אותי בגוגל : דיו חכם בע"מ

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #1 ב- : נובמבר 13, 2019, 18:51:50 PM »
צריך לחלום אותו לפחות פעמיים בלילה , אחרת זה לא שווה  זקן

ומיץ גזר לפני , לא אחרי 
-------------------------------
יאלללה בשמחות 

וכן , אני "חכם" "יפה" ו "מבריק" ..

ואישתי בחיים לא תירשם לפה  wife
 IP: [ מחובר ]
momi

חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: 54

הודעות: 5445

הים של כולם

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #2 ב- : נובמבר 13, 2019, 21:11:58 PM »
מיץ או גזר??
סובב סובב קצת  מתפקע
-------------------------------
"לפעמים אתה מוצא את עצמך באמצע שום מקום ולפעמים באמצע שום מקום אתה מוצא את עצמך."
 IP: [ מחובר ]
Kobiarava

מנהל פורום
חבר פורום
*****

מנותק מנותק

גיל: 45

הודעות: 5786

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #3 ב- : נובמבר 13, 2019, 23:06:55 PM »
לדעתי, אם תמשיך ותתמיד, תראה תוצאות שלא חלמת עליהן!
 
 IP: [ מחובר ]
~@מור@~

אם מחפשים אותי - אני בים ;)
חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: 40

הודעות: 1008

אם מחפשים אותי - אני בים ;)

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #4 ב- : נובמבר 14, 2019, 11:11:51 AM »
לדעתי, אם תמשיך ותתמיד, תראה תוצאות שלא חלמת עליהן!
 
חחחחחחח ענק!
 IP: [ מחובר ]
Marat Matzkin

חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: 55

הודעות: 2761

0542-143064

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #5 ב- : נובמבר 14, 2019, 16:03:16 PM »
היום סוף סוף לקחתי את כובד משקלי בידיים
קמתי ב-5 בבוקר
יצאתי ורצתי 8 קילומטר yahoo
אחרי 8 קילומטר הרגשתי שאם אני ימשיך אני אצתרך פרמדיק חם
כשחזרתי הבייתה הרעב תקף אותי אבל לא נכנעתי דופק את הראש
שתיתי מיץ גזר ואכלתי סלט עשיר
השאלה שלי די פשוטה
האם אני יצליח להוריד במשקל אם אחלום את החלום הזה כל יום
תצליח, אם תמשיך לחלום


מארט  אתה בסדר

נ.ב. מאז הפסקת העישון עליתי בכ-20 קג
-------------------------------
 IP: [ מחובר ]
(אלון)

חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: 55

הודעות: 4207

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #6 ב- : נובמבר 14, 2019, 18:25:39 PM »
היום סוף סוף לקחתי את כובד משקלי בידיים
קמתי ב-5 בבוקר
יצאתי ורצתי 8 קילומטר yahoo
אחרי 8 קילומטר הרגשתי שאם אני ימשיך אני אצתרך פרמדיק חם
כשחזרתי הבייתה הרעב תקף אותי אבל לא נכנעתי דופק את הראש
שתיתי מיץ גזר ואכלתי סלט עשיר
השאלה שלי די פשוטה
האם אני יצליח להוריד במשקל אם אחלום את החלום הזה כל יום
תצליח, אם תמשיך לחלום


מארט  אתה בסדר

נ.ב. מאז הפסקת העישון עליתי בכ-20 קג

המצב שלך דבש
אני נהייתי בטטה
עליתי ב-30  
אבל לפחות היום אני נהנה מחוש ריח מפותח ומטעמים משופרים(מה שמסביר את העליה במשקל)
וכמובן עוד 1500 שקל אקסטרא שנתנו לי כבר להחליף את האוטו בלי לתכנן מאיפה להביא כסף
יאלה מארט מכריזים עכשיו על דיאטה yahoo
עריכה אחרונה: נובמבר 14, 2019, 18:27:55 PM על ידי (אלון)
-------------------------------
 IP: [ מחובר ]
shragam

הערוץ שלי
מנהל פורום
חבר פורום
*****

מנותק מנותק

גיל: 57

הודעות: 14232

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #7 ב- : נובמבר 15, 2019, 07:57:19 AM »
אלון, החלום רק עוזר לרזות בחלום , אבל זה עושה נעים 
כדאי שאתה ומארט תצאו להליכות ותעשו קצת כושר אמיתי קריצה

העיקר הבריאות  
עריכה אחרונה: נובמבר 15, 2019, 07:57:48 AM על ידי shragam
-------------------------------

מוזמנים להכנס לערוץ היוטיוב שלי  ולהרשם 

https://www.youtube.com/ShragaMiFishingForTheSoul

 IP: [ מחובר ]
rafi

מנהל אתר
חבר פורום
*****

מנותק מנותק

גיל: 62

הודעות: 39113

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #8 ב- : דצמבר 03, 2019, 19:42:38 PM »
היום סוף סוף לקחתי את כובד משקלי בידיים
קמתי ב-5 בבוקר
יצאתי ורצתי 8 קילומטר yahoo
אחרי 8 קילומטר הרגשתי שאם אני ימשיך אני אצתרך פרמדיק חם
כשחזרתי הבייתה הרעב תקף אותי אבל לא נכנעתי דופק את הראש
שתיתי מיץ גזר ואכלתי סלט עשיר
השאלה שלי די פשוטה
האם אני יצליח להוריד במשקל אם אחלום את החלום הזה כל יום
מתפקע מתפקע מתפקע

בעודי מתעמק איך זה פתאום קם עצלן ורץ 8ק"מ....
ובעודי חושב לקבל מאשתי טיפים עבורך להורדת משקל...
מגיע לשורה האחרונה...
איך אני נופל כל פעם במלכודת שלך... דופק את הראש
-------------------------------
 IP: [ מחובר ]
Marat Matzkin

חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: 55

הודעות: 2761

0542-143064

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #9 ב- : דצמבר 03, 2019, 20:53:31 PM »
אלון, החלום רק עוזר לרזות בחלום , אבל זה עושה נעים 
כדאי שאתה ומארט תצאו להליכות ותעשו קצת כושר אמיתי קריצה

העיקר הבריאות  
סקס × 3 פעמים ביום, מוריד במשקל ומעלה את הכושר.


מארט  אתה בסדר
-------------------------------
 IP: [ מחובר ]
Kobiarava

מנהל פורום
חבר פורום
*****

מנותק מנותק

גיל: 45

הודעות: 5786

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #10 ב- : דצמבר 04, 2019, 13:59:24 PM »
אלון, החלום רק עוזר לרזות בחלום , אבל זה עושה נעים 
כדאי שאתה ומארט תצאו להליכות ותעשו קצת כושר אמיתי קריצה

העיקר הבריאות  
סקס × 3 פעמים ביום, מוריד במשקל ומעלה את הכושר.


מארט  אתה בסדר

במיוחד אם אתה לוקח 'ספידים' כדי לעמוד בקריטריון הזה, זה בכלל עוזר לירידה במשקל...
 IP: [ מחובר ]
Marat Matzkin

חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: 55

הודעות: 2761

0542-143064

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #11 ב- : דצמבר 04, 2019, 15:23:41 PM »
אלון, החלום רק עוזר לרזות בחלום , אבל זה עושה נעים  
כדאי שאתה ומארט תצאו להליכות ותעשו קצת כושר אמיתי קריצה

העיקר הבריאות  
סקס × 3 פעמים ביום, מוריד במשקל ומעלה את הכושר.


מארט  אתה בסדר

במיוחד אם אתה לוקח 'ספידים' כדי לעמוד בקריטריון הזה, זה בכלל עוזר לירידה במשקל...
לא בקטע של ספידים בכלל!!
שנה ותשע ללא סיגריות,

מארט  אתה בסדר
עריכה אחרונה: דצמבר 04, 2019, 15:25:19 PM על ידי Marat Matzkin
-------------------------------
 IP: [ מחובר ]
(אלון)

חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: 55

הודעות: 4207

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #12 ב- : דצמבר 04, 2019, 17:19:55 PM »
אלון, החלום רק עוזר לרזות בחלום , אבל זה עושה נעים  
כדאי שאתה ומארט תצאו להליכות ותעשו קצת כושר אמיתי קריצה

העיקר הבריאות  
סקס × 3 פעמים ביום, מוריד במשקל ומעלה את הכושר.


מארט  אתה בסדר

במיוחד אם אתה לוקח 'ספידים' כדי לעמוד בקריטריון הזה, זה בכלל עוזר לירידה במשקל...
לא בקטע של ספידים בכלל!!
שנה ותשע ללא סיגריות,

מארט  אתה בסדר

אל תשכח שיש לך שותף לאותה הדרך
17/03/2017 זה התאריך שהשתחררתי מהעבדות לסיגריות
בדיוק שבוע לפני היום הולדת
תחלס נולדתי מחדש

אבל הבטן גודלת וגודלת וגודלת
ולמעשה תוך כדי כתיבה עכשיו היא עוד גודלת דופק את הראש
חשבתי שבגיל 18 מפסיקים לגדול
עריכה אחרונה: דצמבר 04, 2019, 17:20:23 PM על ידי (אלון)
-------------------------------
 IP: [ מחובר ]
rafi

מנהל אתר
חבר פורום
*****

מנותק מנותק

גיל: 62

הודעות: 39113

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #13 ב- : דצמבר 08, 2019, 16:29:00 PM »
אלון, החלום רק עוזר לרזות בחלום , אבל זה עושה נעים  
כדאי שאתה ומארט תצאו להליכות ותעשו קצת כושר אמיתי קריצה

העיקר הבריאות  
סקס × 3 פעמים ביום, מוריד במשקל ומעלה את הכושר.


מארט  אתה בסדר

במיוחד אם אתה לוקח 'ספידים' כדי לעמוד בקריטריון הזה, זה בכלל עוזר לירידה במשקל...
לא בקטע של ספידים בכלל!!
שנה ותשע ללא סיגריות,

מארט  אתה בסדר

אל תשכח שיש לך שותף לאותה הדרך
17/03/2017 זה התאריך שהשתחררתי מהעבדות לסיגריות
בדיוק שבוע לפני היום הולדת
תחלס נולדתי מחדש

אבל הבטן גודלת וגודלת וגודלת
ולמעשה תוך כדי כתיבה עכשיו היא עוד גודלת דופק את הראש
חשבתי שבגיל 18 מפסיקים לגדול
תיישם את החלום אלון, אולי יקטין את הבטן  אביל
-------------------------------
 IP: [ מחובר ]
ilan62
חבר פורום
*

מנותק מנותק

גיל: לא זמין

הודעות: 5702

בעניין: שאלה פשוטה למבינים בכושר
« הגיב #14 ב- : דצמבר 10, 2019, 13:37:04 PM »
היום סוף סוף לקחתי את כובד משקלי בידיים
קמתי ב-5 בבוקר
יצאתי ורצתי 8 קילומטר yahoo
אחרי 8 קילומטר הרגשתי שאם אני ימשיך אני אצתרך פרמדיק חם
כשחזרתי הבייתה הרעב תקף אותי אבל לא נכנעתי דופק את הראש
שתיתי מיץ גזר ואכלתי סלט עשיר
השאלה שלי די פשוטה
האם אני יצליח להוריד במשקל אם אחלום את החלום הזה כל יום


קרעת אותנו 
 IP: [ מחובר ]
0 משתמשים ו- 1 אורח נמצאים בנושא זה.
« הקודם הבא »
הדפסה
עמודים: [1] למעלה  
« הקודם הבא »
קפוץ ל:  

מופעל ע מופעל ע Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
SMFAds for
XHTML 1.0 תקין! CSS תקין!
Top